Диетологи предупреждают: обильное питье может вымыть кальций из организма, а минеральная вода и вовсе ведет к серьезным заболеваниям. Минералка особо противопоказана некоторым категориям граждан.
Врачи делят минеральную воду на два типа: лечебную и столовую. Если по последней особенных ограничений нет, то с лечебной шутки плохи. Щелочную и кислотную минеральную воду назначают людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта. Для каждого заболевания – разную.
Так, при язве или гастрите ни в коем случае нельзя употреблять кислотные воды. Здоровому же человеку и вовсе нужно отказаться от любой лечебной минеральной воды.
Также людям с заболеваниями ЖКТ и пищевода запрещено пить любую воду с газами – если в организме имеется воспаление, вода усугубит ситуацию.
При этом пить нужно небольшими порциями. Если выпить залпом много, клетки восполнят необходимый им запас – остальное быстро выйдет из организма без всякого лечебного эффекта, — рассказала диетолог Елена Соломатина "Вечерней Москве".
Алена Шульц
