В Авито сообщили о новом позиционировании бренда
04:25
Военное общежитие снесут в районе Омеги в Севастополе
2 апреля, 18:11
Федеральные торговые сети зайдут в Крым и Севастополь с материка
2 апреля, 17:53
Пенсия, оформление земли и гаража - в Севастополе будут судить аферистку
2 апреля, 15:59
В Крыму родственники раненых участников СВО получат отпуск
2 апреля, 15:10
Экс-директора похоронного бюро будут судить за хищение средств в Ялте
2 апреля, 15:01
Проект “ZA СВОих” дает возможность разделить тяготы и победы наших воинов — Елена Ежова
2 апреля, 14:45
Ялта приняла больше половины гостей Крыма
2 апреля, 14:03
О любимых сериалах рассказали жители Крыма
2 апреля, 13:07
Заповедник Казантипский снова открыли для посещения
2 апреля, 13:01
Вахта Победы: охота на тигров, концерт самодеятельности и 38 тысяч на танк
2 апреля, 12:47
Чехол, стекло, страхование: эксперт рассказал, как защитить смартфон от повреждений
2 апреля, 11:55
В Азово-Черноморском бассейне увеличился вылов рыбы
2 апреля, 11:48
Владелица напавшей на ребенка собаки предстанет перед судом
2 апреля, 11:48
За незаконную добычу 16 тысяч мидий севастопольцам вынесли приговор
2 апреля, 11:35

Такие люди живут до 98 лет и никогда не болеют – ответ в цитате врача Углова

Федор Углов ИА SevastopolMedia
Федор Углов
Фото: ИА SevastopolMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Многих людей волнует вопрос долголетия и активного, здорового образа жизни. Как прожить долгие годы, оставаясь полным сил и энергии? Врач — хирург и академик Фёдор Григорьевич Углов, известный своими исследованиями в области медицины, дал ответ на этот вопрос, который может удивить многих.

Основным источником долголетия и активной, полноценной жизни человека являются его трудоспособность и трудолюбие. При этом не имеет существенного значения, каким трудом — умственным или физическим — занимается человек. Важно, чтобы виды деятельности разумно сочетались.

Трудолюбие — ключ к долголетию

Основным фактором, способствующим долгой и активной жизни, по мнению Углова, является трудоспособность и трудолюбие человека. Он утверждал, что неважно, какой именно труд человек выполняет — физический или умственный, главное, чтобы деятельность была регулярной и приносила удовлетворение.

Важным моментом является гармоничное сочетание различных видов деятельности. Это означает, что человек должен не только активно использовать свой ум, решая сложные задачи или занимаясь творчеством, но и поддерживать физическую активность. Такой баланс между умственной и физической работой способствует сохранению здоровья и долголетию.

Примеры долголетия

Углов сам был ярким примером своей теории: он дожил до 104 лет, оставаясь активным и трудоспособным до последних лет своей жизни. Его деятельность в качестве хирурга и ученого, а также постоянное стремление к саморазвитию и поддержанию здорового образа жизни, позволили ему сохранить силы и ясность ума до глубокой старости.

Многие долгожители, о которых мы слышим, также подтверждают это правило. Люди, которые продолжают работать и быть полезными обществу, остаются в строю значительно дольше. Это может быть кропотливая работа на земле, занятия любимым делом или активная общественная деятельность. Главное — оставаться вовлечённым в процесс, не позволять себе остановиться и погрузиться в бездействие.

Возможно, секрет долголетия не так уж сложен: быть активным, трудолюбивым и не терять интерес к жизни. Эти простые, но важные принципы могут помочь вам прожить до 98 лет и больше, сохраняя здоровье и жизненные силы на долгие годы.

231644
120
38