Самые популярные новости ИА SevastopolMedia 3 августа
19:30
Как изменятся с 4 августа правила провоза топлива через Крымский мост
17:47
Вопрос с ценами на топливо в Севастополе может решиться в ближайшие дни - власти
16:30
В Севастополе перед учебным годом выплатят по 5 тысяч рублей на школьника
15:20
О дистанционном образовании в школах Севастополя речь не идет - Развожаев
14:26
"Комбат сказал – вперёд": история танкиста, который под огнём расчищал путь от мин
14:05
Глава Крыма сообщил про еще одного погибшего 3 августа в результате атаки ВСУ
13:23
Три человека погибли под Геленджиком в результате атаки ВСУ, есть раненые
13:12
В Севастополе молодые семьи с детьми могут получить компенсацию за аренду жилья
12:34
Потеплеет, но с грозами: какой будет погода в начале августа в Крыму
11:46
Видеорепортаж В Симферополе жильцы многоэтажки жалуются на затопленный канализацией подвал
11:01
Севастополь вошел в топ-5 рейтинга качества дорог
10:09
В результате ночной атаки на Крым 3 августа погибли три человека, два ранены
09:39
В Крыму 3 августа продолжают действовать ограничения электроснабжения
09:14
В роддоме Севастополя откроется фотовыставка, посвященная материнству
08:58

Для тех, кто на диете: выручай-десерт без выпечки — можно есть и худеть

Откройте для себя идеальный десерт тех, кто следит за фигурой и предпочитает питаться правильно. Эта восхитиельная панна-котта не только удовлетворит ваше желание сладкого, но и позволит продолжать худеть. Узнайте, как приготовить этот лёгкий и полезный десерт, который можно наслаждаться без угрызений совести.

Нам понадобятся:

  • Сливки 10% — 200 мл;
  • Молоко обезжиренное — 200 мл;
  • Хурма крупная — 1 шт;
  • Желатин листовой — 4 шт;
  • Сахар — 2 столовые ложки;
  • Ваниль — 0,5 шт (стручок);
  • Орехи — по вкусу;
  • Корица — по вкусу.

Как готовить?

Замочите желатин в холодной воде на 15 минут. Нарежьте хурму небольшими кусочками.

В кастрюле смешайте молоко с ванилью (если используете стручок ванили, добавьте его целиком). Доведите смесь до кипения, затем аккуратно удалите стручок ванили и молочную пенку. Добавьте сахар и варите на медленном огне еще 5 минут, помешивая. Остудите полученную смесь.

В остывшую молочно-сливочную смесь добавьте замоченный желатин. Перемешайте до полного растворения желатина.

На дно формы для подачи выложите кусочки хурмы. Залейте их сливочной смесью. Поставьте в холодильник на 5 часов для застывания.

Перед подачей украсьте панна-котту измельчёнными орехами и корицей.

По материалам “Повар.ру” (18+)

229133
120
12