Отгадайте героев рассказа Достоевского по 2 строчкам – даже знатоки слетают
07:10
Угадайте мелодию из популярной песни 1980-х с первой попытки
06:50
Тайны киносъемок в 1970-х: ни за что не угадаете, как Рязанов снимал эту сцену
04:30
Эти фильмы СССР знала вся страна: 5 лучших экранизаций романов
04:30
Обнародованы списки получателей льготы в 35 000 рублей - проверяйте себя
16 июня, 22:35
Раскрыты группы россиян, кому сделают новую выплату в 6 000 рублей – списки
16 июня, 22:30
Угадайте за 1 минуту эти кадры из "Любовь и Голуби" и " Я шагаю по Москве"
16 июня, 22:00
Только бывший отличник вспомнит 8/8 правил по русскому языку — ТЕСТ
16 июня, 19:30
Идеальный рецепт для компании друзей на лето — понадобятся только клубника и сыр
16 июня, 17:30
Отдыхающие устроили драку в центре Сочи
16 июня, 16:15
"За державу обидно!": эти культовые фильмы СССР вскрыли всю правду в 4 словах
16 июня, 16:00
Мы кричали: "Не стреляйте!" — 29 лет назад Буденновск захватили террористы
16 июня, 15:15
В Туапсе на скале Киселева из "Бриллиантовой руки" установили смотровую площадку
16 июня, 14:10
Дело на живодера за поджог будки с собакой в Ессентуках передано в суд
16 июня, 13:12
Всего 1 таблетку перед поливом: урожай пойдет уже через 10 дней - добавка в июне
16 июня, 13:10
Крым вошёл в ТОП-5 Национального рейтинга состояния инвестклимата в субъектах России 7 июня, 14:04
Михаил Развожаев прокомментировал заявления Киева об уходе ЧФ из Севастополя 7 июня, 13:03
Песков опроверг информацию о создании нового федерального округа 7 июня, 10:54
Крым может войти в новый федеральный округ — губернатор Запорожской области 6 июня, 17:13
Аксёнов назначил врио министра здравоохранения Крыма 3 июня, 14:10
Рыба-онлайн и "анатомия" потребителя: на Неделе ритейла обсудили развитие рыбного рынка РФ 31 мая, 14:40
120 тысяч клиентов за два года – ПСБ наращивает объемы и расширяет присутствие в Крыму 31 мая, 10:40
Правительство возобновило поддержку рыбаков, строящих флот на Дальнем Востоке 28 мая, 11:45
Аксёнов поздравил Савельева с назначением на пост замминистра обороны РФ 21 мая, 10:04
Сколько в среднем стоит частный дом в Анапе - рассказали эксперты 5 мая, 13:10
Делегация Крыма посетила Iran Expo 2024 2 мая, 10:55
Глава Крыма может перейти на повышение в федеральные структуры 28 апреля, 13:15
Проекты Севастополя заняли призовые места на II Национальной премии "Умный город" 27 апреля, 16:15
Предложения ВАРПЭ об усилении влияния России в мировом рыбном хозяйстве доложены президенту 27 апреля, 10:15
Глава Крыма обсудил вопросы сотрудничества с замами руководителя Казначейства России 25 апреля, 13:10

Для тех, кто на диете: выручай-десерт без выпечки — можно есть и худеть

Тематическое фото Изображение от Freepik
Тематическое фото
Фото: Изображение от Freepik

Откройте для себя идеальный десерт тех, кто следит за фигурой и предпочитает питаться правильно. Эта восхитиельная панна-котта не только удовлетворит ваше желание сладкого, но и позволит продолжать худеть. Узнайте, как приготовить этот лёгкий и полезный десерт, который можно наслаждаться без угрызений совести.

Нам понадобятся:

  • Сливки 10% — 200 мл;
  • Молоко обезжиренное — 200 мл;
  • Хурма крупная — 1 шт;
  • Желатин листовой — 4 шт;
  • Сахар — 2 столовые ложки;
  • Ваниль — 0,5 шт (стручок);
  • Орехи — по вкусу;
  • Корица — по вкусу.

Как готовить?

Замочите желатин в холодной воде на 15 минут. Нарежьте хурму небольшими кусочками.

В кастрюле смешайте молоко с ванилью (если используете стручок ванили, добавьте его целиком). Доведите смесь до кипения, затем аккуратно удалите стручок ванили и молочную пенку. Добавьте сахар и варите на медленном огне еще 5 минут, помешивая. Остудите полученную смесь.

В остывшую молочно-сливочную смесь добавьте замоченный желатин. Перемешайте до полного растворения желатина.

На дно формы для подачи выложите кусочки хурмы. Залейте их сливочной смесью. Поставьте в холодильник на 5 часов для застывания.

Перед подачей украсьте панна-котту измельчёнными орехами и корицей.

По материалам “Повар.ру” (18+)