Уже точно: за непрерывный стаж 15 лет добавят по 15.000 рублей к пенсии
4 ноября, 20:30
Реконструкция набережной Приморского бульвара продолжается в Севастополе
4 ноября, 17:03
Козырек над Западной платформой автовокзала отремонтируют в Керчи
4 ноября, 16:04
Куриные рулетики с черносливом – вкуснейшая закуска к праздничному столу 
4 ноября, 15:20
Спортсменка из Крыма победила на Первенстве мира по грэпплингу
4 ноября, 15:13
Придет штраф 18.000 рублей – для всех, у кого есть вытяжка в доме
4 ноября, 15:00
Аллея городов-героев появилась в Севастополе на территории детского сада №7
4 ноября, 14:06
В ноябре делаю компост в мусорных мешках – к весне получаю идеальное удобрение
4 ноября, 13:10
Строительство модульной поликлиники завершают в Белогорском районе
4 ноября, 13:01
Теперь можно пользоваться: пенсионерам от 60 до 85 лет одобрили новую льготу
4 ноября, 13:00
В ноябре окуня ловлю только на этот спиннинг — садок забит рыбой по 10 кг
4 ноября, 12:20
В Первомайском районе Крыма реконструировали парк
4 ноября, 12:02
Физкультурно-оздоровительный комплекс почти достроили в селе Крыма
4 ноября, 11:08
Шторы как после химчистки за 15 минут: беру крахмал и соду - и вешаю без глажки
4 ноября, 11:00
Весам денежный ливень, Овнам золото к ногам - гороскоп на прибыль 5 ноября
4 ноября, 10:30
Губернатор Севастополя встретился с зампредседателя Правительства России 1 ноября, 15:11
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 11:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 04:00
Светлана Савченко назначена уполномоченным по правам ребёнка в Крыму 22 октября, 13:18
Двух новых министров назначил Аксенов в Крыму 22 октября, 10:15
О новых кадровых решениях сообщил губернатор Севастополя 21 октября, 13:13
Эдуард Щеголев назначен министром строительства и архитектуры Крыма 21 октября, 11:03
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 07:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 04:40
"Все вьетнамцы любят Россию. И особенно - русскую литературу" 15 октября, 07:25
Предприниматели смогут бесплатно принять участие в конференции Авито для продавцов 15 октября, 05:25
ПСБ запустил трансграничные расчеты по внешней торговле с контрагентами из любой страны 11 октября, 13:24
Цветы символизирующие смелость. Обзор от Флорист.ру 11 октября, 11:36
С датой принятия новых регионов в состав России поздравил глава Крыма 30 сентября, 10:16
Губернатор Севастополя и глава минстроя РФ обсудили благоустройство территорий 27 сентября, 14:10

Эксперты назвали опасной любимую еду россиян

Такая пища вызывает остеопороз
Эксперты назвали опасной любимую еду россиян Мария Оленникова, ИА IrkutskMedia
Эксперты назвали опасной любимую еду россиян
Фото: Мария Оленникова, ИА IrkutskMedia

Эксперты "Росконтроля" назвали опасной любимую еду миллионов россиян. Такая пища вызывает остеопороз, предупредили специалисты.

Ключевым показателем для определения опасности продуктов в "Росконтроле" назвали содержание фосфатов. Они в настоящее время широко используются в пищевой промышленности.

Важно, чтобы фосфор поступал в организм в равном количестве с кальцием, сообщили специалисты организации. Если фосфора больше, то происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена.

Кальций при этом "вымывается" из костей. Особенно это опасно для людей пожилого возраста — они легко могут получить перелом при недостатке кальция. Излишнее количество фосфора в рационе врачи называют основной причиной возникновения остеопороза у россиян.

В "Росконтроле" посоветовали употреблять как можно меньше готовых продуктов. Фосфора много в колбасе, сосисках, полуфабрикатах, чипсах, плавленых сырках, газированных напитках. При этом специалисты рекомендуют употреблять больше молочных продуктов — источника кальция.

Никифор Зуев

201875
32
24