В пункте 2.7 ПДД ясно сказано, что водитель не имеет права управлять транспортным средством, когда он болен или сильно устал. Заместитель начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Госавтоинспекции МВД России Антон Белан рассказал, что важно обращать внимание на признаки накопившейся усталости.
"Главное не пропустить их, и тем более не садиться за руль заведомо уставшим, после бессонной ночи или в болезненном состоянии. Такой водитель может перестать реагировать на неровности дороги, более того, он может не замечать другие автомобили. Если концентрация потеряна и водитель перестает различать дорожные знаки и номера проезжающих машин, это может привести к засыпанию", — объясняет эксперт.
Чтобы не засыпать, есть несколько способов. Разговаривайте с другими пассажирами. Конечно, сосредоточиваться при этом нужно на дороге.
Слушайте аудиокнигу или музыку. Они помогут чувствовать себя бодрее. Важно, чтобы музыка не была слишком успокаивающей.
Выпейте кофе или другие тонизирующие напитки. Но их хватает максимум на пару часов.
Самое важное — хорошо выспаться перед поездкой. На сон требуется как минимум восемь часов, приводит советы эксперта "Лайф".
Лишение прав и штраф на 30 тысяч: накажут ли водителей за прием лекарств Эксперты прокомментировали слухи о наказании для водителей за употребление запрещенных препаратов
