Россиян освободят от огромных кредитов – новые условия в 2025 году
18:00
В Краснодаре в многодетной семье жестоко издеваются над 7-летней девочкой-инвалидом
17:05
Цены на сливочное масло бьют рекорды: миф или реальность для Ставрополя?
17:05
Голый краснодарец бился об чужие двери в многоэтажке
16:05
Блины снимаются за секунду: в тесто добавляю 2 столовых ложки этого продукта – лучше сала
15:20
Глава приюта для животных из Ставрополя стала героиней "Модного приговора"
15:05
Новый тариф для всех, у кого в доме лифт — плюс 5 рублей за каждый метр
15:00
Упавшее дерево травмировало двух человек в Севастополе
14:01
Заливаю стакан в корень: и яблоня всю зиму стоит – подкормка для крупных плодов
13:10
Розу из букета в ноябре втыкаем в картошку – по весне любуемся фантастическим результатом
13:10
Два новых игровых комплекса для детей появятся в Евпатории
13:01
Выше уровня инфляции — в 2025 году россиян ждет рекордное повышение пенсии
13:00
Карп и Амур больше 50 кг: топ-7 самых крупных рыб, пойманных в России
12:20
Такой фасон платья скроет до 5 кг на любой фигуре — элегантно и просто
12:10
Экс-супруги в Симферополе делили антиквариат с помощью приставов
12:03
Останавливаться нельзя: губернатор Севастополя и глава Крыма об обращении Путина 22 ноября, 09:45
ПСБ в Севастополе предлагает предпринимателям открыть бесплатный счет для бизнеса 21 ноября, 11:11
С замминистра обороны РФ встретился глава Крыма Сергей Аксенов 18 ноября, 11:44
ПСБ в Севастополе поддержал бизнес-форум "Сила сообщества: 10 лет вместе" 15 ноября, 13:20
Губернатор Севастополя прокомментировал введённые Украиной санкции 13 ноября, 10:06
Сергей Додонов стал председателем Счётной палаты Крыма 6 ноября, 17:39
Губернатор Севастополя встретился с зампредседателя Правительства России 1 ноября, 15:11
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 11:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 04:00
Светлана Савченко назначена уполномоченным по правам ребёнка в Крыму 22 октября, 13:18
Двух новых министров назначил Аксенов в Крыму 22 октября, 10:15
О новых кадровых решениях сообщил губернатор Севастополя 21 октября, 13:13
Эдуард Щеголев назначен министром строительства и архитектуры Крыма 21 октября, 11:03
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 07:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 04:40

Эксперт сообщила, для кого опасны диеты

Также специалист назвала самые вредные диеты
14 февраля 2021, 01:00 Общество #БудьтеЗдоровы
Эксперт сообщила, для кого опасны диеты Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Эксперт сообщила, для кого опасны диеты
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Нутрициолог рассказала, для кого диеты представляют серьезную опасность. Специалист назвала диеты, которые наносят наибольший вред организму.

Как заявила спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, диеты противопоказаны людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Кроме того, нельзя садиться на диету при различных воспалительных процессах в организме. Писарева отметила, что пациентам с заболеваниями ЖКТ нельзя голодать длительное время.

Эксперт напомнила, что после завершения диеты 80% людей начинают есть больше, чем обычно. В итоге люди набирают большее количество килограммов, чем до диеты.

Диетолог добавила, что особенно опасны монодиеты. При таком режиме питания организм недополучает многие важные витамины и микроэлементы.

Писарева подчеркнула, что вред приносят детокс-диеты с применением только соков или смузи. В этом случае человек потребляет чересчур много овощей и фруктов, которые не сочетаются друг с другом. Такая диета грозит атрофией кишечника, предупредила эксперт.

Ирина Писарева порекомендовала перед началом любой диеты сдать анализы и проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать об индивидуальных противопоказаниях. Об этом она сообщила в беседе с RT.

Никифор Кукурузов

2358627.jpgНазваны правила питания, помогающие продлить жизнь

Эксперт сообщил, какой рацион способствует активному долголетию

201875
32
24