Топ-5 безопасных красителей для яиц составила диетолог 

Чем покрасить яйца на Пасху, чтобы не навредить здоровью
Крашеные яйца
Фото: pxhere.com

18 апреля. Пасхальные яйца не только для красоты. Мы их едим, а значит, красители должны быть безопасными, напомнили россиянам. 

На Пасху яйца лучше всего красить натуральными красителями, рекомендовала диетолог-терапевт Ольга Лушникова. 

Они не раздражают слизистую желудка и кишечника, а также уменьшают риск аллергической реакции. Да и пользоваться ими несложно. Есть плюсы и с эстетической точки зрения: такие красители "дают красивые, естественные оттенки", пояснила эксперт. 

В ее личном топе безопасных красителей первенство отдано луковой шелухе. Яйца нужно либо сварить вместе с шелухой, либо подержать в настое. 

Второе место занимает свекла. Она окрашивает скорлупу в нежно-розовый или бордовый цвета. Чтобы закрепить оттенок, диетолог посоветовала добавлять немного уксуса в свежевыжатый сок корнеплода.

Если хотите ярко-желтые яйца, используйте куркуму. Фудблогеры часто ее применяют, отметила Лушникова. Безопасны, по ее словам, и напитки: кофе и черный чай.

Чтобы скорлупа стала голубой или фиолетовой, специалист посоветовала использовать отвар краснокочанной капусты. Здесь тоже можно поэкспериментировать с уксусом, чтобы добиться интересных оттенков.

Непосредственно перед покраской яйца следует вымыть теплым содовым раствором, приводит слова эксперта "Газета.ру". 

Смотрите полную версию на сайте >>>