Часть улицы перекроют в Симферополе с утра до вечера
17:09
Курящего 3-летнего ребенка изъяли у несовершеннолетней матери
15:42
Сложную операцию по протезированию сонной артерии провели врачи Крыма
15:40
Рецепт минтая в сметанном соусе: рыба не разварится – секрет в обжарке
15:20
ПСБ первым из банков Севастополя запустил продажу китайских юаней
15:08
Кому прекратят выплачивать пенсию в декабре – кто первый навылет
15:00
Председатель Юго-Западного банка Сбербанка Песенников провел пресс-конференцию
14:33
Огурцы рекордно взлетели в цене на Юге России
14:13
Памятную доску бойцу СВО Игорю Тищенко открыли в Феодосии
13:43
Стало известно, сколько беспилотником отразили военные над Крымом
12:37
Счетчик покажет меньше: законный способ снизить платеж за свет
12:20
В какой рыбе больше всего цинка: можно есть 1 раз в неделю – запас на весь год
12:20
Сигнал бизнесу: треть краснодарцев готовы отказаться от продукции неэкологичных компаний
11:30
Личные финансы: как правильно тратить и безопасно хранить накопления
11:20
Несколько беспилотников уничтожили военные в Севастополе
10:59
Сигнал бизнесу: треть краснодарцев готовы отказаться от продукции неэкологичных компаний 11:30
С днем рождения Аксенова поздравил губернатор Севастополя 26 ноября, 13:46
Крупный завод в Крыму сможет выпускать в год 9 тысяч тонн подсолнечного масла 25 ноября, 11:04
Благодаря СЭЗ более 1,2 тысячи инвестпроектов реализуются в Крыму 24 ноября, 10:02
Останавливаться нельзя: губернатор Севастополя и глава Крыма об обращении Путина 22 ноября, 09:45
ПСБ в Севастополе предлагает предпринимателям открыть бесплатный счет для бизнеса 21 ноября, 11:11
С замминистра обороны РФ встретился глава Крыма Сергей Аксенов 18 ноября, 11:44
ПСБ в Севастополе поддержал бизнес-форум "Сила сообщества: 10 лет вместе" 15 ноября, 13:20
Губернатор Севастополя прокомментировал введённые Украиной санкции 13 ноября, 10:06
Сергей Додонов стал председателем Счётной палаты Крыма 6 ноября, 17:39
Губернатор Севастополя встретился с зампредседателя Правительства России 1 ноября, 15:11
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 11:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 04:00
Светлана Савченко назначена уполномоченным по правам ребёнка в Крыму 22 октября, 13:18
Двух новых министров назначил Аксенов в Крыму 22 октября, 10:15

Эффект как от лекарств: лучшее средство для борьбы с холестерином найдется в холодильнике

Снизить высокие показатели поможет один фрукт
14 ноября 2019, 12:45 Общество
Яблоки могут "управлять" холестерином pixabay.com
Яблоки могут "управлять" холестерином
Фото: https://pixabay.com

Употребление некоторых продуктов позволяет сдерживать уровень холестерина. Особенно эффективным в этой "борьбе" может стать один фрукт. Ученые заявили, что его действие сопоставимо с лекарствами.

Естественным механизмом управления холестерином могут стать обычные яблоки. Их полифенольные соединения снижают его растворимость и всасывание в кишечнике.

О том, что пектин яблок обладает способностью связываться с холестерином и выводит его из организма, было известно давно, говорят ученые. Но ранее специалисты не подозревали, каким мощным может быть этот эффект.

Регулярное употребление яблок позволит снизить плохой холестерин и повысить хороший. А эффект превосходит даже действие лекарств, уверяют специалисты.

Всего два яблока в день смогут уменьшить уровень холестерина не хуже статинов. При этом они не обладают побочными свойствами, пишет МедикФорум.

Татьяна Набокова

219506
32
24