Самые популярные новости ИА SevastopolMedia на 11 августа
11 августа, 19:30
На приехавшего помочь пьяному самокатчику севастопольца завели уголовное дело
11 августа, 17:54
В Севастополе ребенок получил на детской площадке травму позвоночника
11 августа, 16:56
Более 100 молодых людей поучаствовали в форуме "Крымское КИБЕР-лето"
11 августа, 16:15
В Абхазском государственном университете завершился первый этап Международного молодежного форума "Молодая Абхазия"
11 августа, 15:44
Почти на 28 млн рублей оштрафовала ФАС ресурсоснабжающие организации в России
11 августа, 15:13
Камеры, регламенты, подсчет вручную: что нужно знать о выборах в Севастополе
11 августа, 14:57
В Севастополе будут судить пенсионера, стрелявшего в мастера по ремонту котлов
11 августа, 14:01
Карина Нигай, Дарья Погадаева, Лолита Лазаренко и другие блогеры выставят на продажу вещи из своего гардероба
11 августа, 13:40
Общение или тишина: крымские эксперты рассказали о качественном отпуске
11 августа, 13:40
Фоторепортаж Всем миром: в Севастополе продолжают тушить пожар в районе Инжира
11 августа, 12:38
В 38 кафе и ресторанах Крыма нашли мясную и рыбную продукцию без документов
11 августа, 12:11
В душе остался моряком: ветеран ВМФ применяет флотские навыки и в сухопутных войсках
11 августа, 11:30
В колледжи и техникумы Севастополя подали более 9 тысяч заявлений
11 августа, 11:13
Видеорепортаж Крымские пожарные спасли изможденную голубку
11 августа, 11:05

Как часто менять постельное белье - запишите график на лето 2026

Тематическое фото Создано с помощью ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано с помощью ИИ

Стирать постельное белье нужно часто, но летом в жару график должен быть другим. Причина — духота, повышенная потливость и уличная пыль. На что нужно обратить внимание, рассказал автор дзен-канала "Матрасы Consul" (12+).

Как часто нужно менять бельё летом

  • Раз в 3–5 дней — если в спальне настоящий зной или по ночам вы сильно потеете.
  • Раз в 7 дней — обычный летний вариант для большинства людей.
  • Раз в 10–14 дней — допустимо, когда в комнате работает кондиционер, который снижает температуру и влажность.

Детскую постель, а также бельё людей с кожными болезнями или аллергией лучше стирать чаще — каждые 2–3 дня.

Как сохранить бельё свежим подольше

Если стирать слишком часто нет возможности, помогут простые хитрости:

  • Проветривайте постель, утром убирайте одеяло и давайте простыне немного подсохнуть.
  • Выбирайте натуральные ткани, хлопок и лён лучше впитывают влагу и быстро сохнут.
  • Используйте дополнительную простыню, тонкая накидка сверху стирается гораздо легче.
  • Освежайте специальными спреями, антибактериальные средства с нейтральным запахом помогут между стирками.

Когда бельё точно пора менять

  • Появился запах, даже слабый затхлый или кисловатый оттенок говорит о том, что пора стирать.
  • Ткань стала жёсткой, соль от пота делает материал грубым на ощупь.
  • Видны пятна, следы от косметики, кремов или пота требуют немедленной смены.

Летом постельное бельё загрязняется быстрее, поэтому обычный недельный интервал лучше сократить. Следите за состоянием ткани, выбирайте дышащие материалы и не забывайте про гигиену.

Личный опыт

"Прошлым летом заметил: просыпаюсь, а простыня какая-то липкая, и запах лёгкий появился, хотя вроде недавно стирал. Стал менять каждые 3–4 дня, и разница колоссальная. Спать приятнее, кожа чище, и утром чувствуешь себя бодрее. Теперь в жару у меня жёсткое правило: если сомневаешься, менять или нет — меняй. Лучше лишний раз постирать, чем потом мучиться".

Читайте также, зачем умные хозяйки раскладывают лавровые листы по углам квартиры в июне.

229130
120
12