Кариес у детей одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются родители. Хотя, по оценке экспертов, для профилактики вовсе не нужны большие траты и постоянные визиты к стоматологу.
Кандидат медицинских наук и преподаватель Стоматологической ассоциации России Екатерина Лобода советует соблюдать четыре простых правила.
Первое гигиена: чистка зубов дважды в день по две минуты, контроль со стороны родителей до 6–7 лет, правильная щетка с мягкой щетиной и небольшая головка, а также подходящая паста с низкой абразивностью для малышей и с защитой от кислот для детей постарше.
Второе питание: вред зубам наносят не только сладости, но и кислые напитки, газировка и некоторые фрукты; полностью исключать их не нужно, но стоит ограничивать перекусы, включать молочные продукты и твердую пищу, а после еды пить воду.
Третье регулярная профилактика у стоматолога раз в полгода, особенно в период смены зубов, пишут "Известия".
Четвертое формирование привычки: совместная чистка, игровые задания и яркие щетки помогают детям воспринимать уход за зубами как норму. Профессор Ольга Чепуркова добавляет, что ополаскиватели и спреи лишь дополнение, а основными инструментами остаются обычная и монопучковая щетка, а также межзубные ершики.
