Что такое синдром праздничного сердца? Об этом рассказала врач.
Врач-кардиолог медицинской компании СберЗдоровье Роксана Портнова говорит, что это аритмия, возникающая после употребления алкоголя, даже в небольших количествах, что может вызвать перебои в работе сердца. Симптомы включают учащенное, неритмичное сердцебиение, одышку, слабость и боли в области сердца. Чаще всего синдром проявляется у людей, не привыкших к спиртному. Он может развиться даже после 1-2 напитков.
Причинами являются токсическое воздействие алкоголя, обезвоживание, соленая пища, кофеин, недостаток сна и физической активности. Риски увеличивают гипертония, ожирение, диабет и хронические заболевания.
Для профилактики рекомендуется избегать алкоголя, контролировать кофеин, соблюдать режим сна и питания, а также поддерживать водный баланс.
Поэтому, если вы в принципе не пьете, не стоит поддаваться на уговоры друзей и употреблять спиртное на Новый год. Что касается остальных — праздник — это не последний день в году, чтобы злоупотреблять спиртным.
