Почему мужчины носили парики в Средневековье - неприятная правда
02:30
Материнский капитал повысят до 1 млн рублей: подробности
25 ноября, 18:00
Археологические раскопки идут в Севастополе на Античном проспекте
25 ноября, 16:58
Эта песня про корову стала гимном астронавтов и геймеров — хит из СССР снова в трендах
25 ноября, 16:00
Пять новых зарядных станций для электромобилей установили в Севастополе
25 ноября, 15:56
Шарлотку не пеку уже 2 года: теперь пьём чай только с бисквитом из яблок – лучше конфет
25 ноября, 15:20
Суд удовлетворил взыскание с Украины 3,5 трлн рублей за энергоблокаду Крыма
25 ноября, 15:00
Этим гражданам одобрили льготы на оплату услуг ЖКХ – требования
25 ноября, 15:00
Фотовыставка "Больше, чем мама" открылась в Севастополе
25 ноября, 14:38
Об этом нужно знать всем пожилым дачникам - 7 готовых решений, чтобы не уставать в огороде
25 ноября, 13:10
Указ подписан: кто получит поверх декабрьской пенсии по 50 000 рублей
25 ноября, 13:00
Перекроют дорогу во время учений вблизи Ялты 29 ноября
25 ноября, 12:44
Уроженку Владивостока задержали в Севастополе за незаконный оборот наркотиков
25 ноября, 12:20
Какую подкормку выбрать для зимней рыбалки на щуку – рыба клюёт даже в ледяной воде
25 ноября, 12:20
Каскад уже не в моде: 3 коротких стрижки для женщин после 45 — варианты на зиму
25 ноября, 12:10
Крупный завод в Крыму сможет выпускать в год 9 тысяч тонн подсолнечного масла 25 ноября, 11:04
Благодаря СЭЗ более 1,2 тысячи инвестпроектов реализуются в Крыму 24 ноября, 10:02
Останавливаться нельзя: губернатор Севастополя и глава Крыма об обращении Путина 22 ноября, 09:45
ПСБ в Севастополе предлагает предпринимателям открыть бесплатный счет для бизнеса 21 ноября, 11:11
С замминистра обороны РФ встретился глава Крыма Сергей Аксенов 18 ноября, 11:44
ПСБ в Севастополе поддержал бизнес-форум "Сила сообщества: 10 лет вместе" 15 ноября, 13:20
Губернатор Севастополя прокомментировал введённые Украиной санкции 13 ноября, 10:06
Сергей Додонов стал председателем Счётной палаты Крыма 6 ноября, 17:39
Губернатор Севастополя встретился с зампредседателя Правительства России 1 ноября, 15:11
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 11:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 04:00
Светлана Савченко назначена уполномоченным по правам ребёнка в Крыму 22 октября, 13:18
Двух новых министров назначил Аксенов в Крыму 22 октября, 10:15
О новых кадровых решениях сообщил губернатор Севастополя 21 октября, 13:13
Эдуард Щеголев назначен министром строительства и архитектуры Крыма 21 октября, 11:03

Вы перестанете страдать и злиться, как только усвоите это правило Тины Тернер

Тина Тёрнер ИА Sevastopolmedia.ru
Тина Тёрнер
Фото: ИА Sevastopolmedia.ru

Современный мир полон стресса и напряжения. Многие из нас изматываются, пытаясь справиться с множеством обязанностей и проблем. Однако есть одно правило, которое может значительно облегчить вашу жизнь и сделать вас счастливее. Это правило Тины Тернер — легендарной певицы, известной не только своим талантом, но и мудростью.

Правило Тины Тернер: Отпустить и очиститься

— "Иногда нужно все отпустить — очиститься. Если вы чем-то недовольны… что бы вас ни угнетало, избавьтесь от этого. Потому что вы обнаружите, что когда вы свободны, ваше истинное творчество, ваше истинное „я“ выходит наружу", — Тина Тернер.

Что это значит?

Это правило подчеркивает важность умения отпускать негативные эмоции, мысли и ситуации, которые тяготят нас. Чаще всего мы держимся за вещи, которые приносят нам дискомфорт и страдание. Это могут быть токсичные отношения, ненавистная работа, негативные мысли или страхи. Но, освободившись от этого груза, мы открываем дверь для нашего истинного "я" и творчества.

Как применить это правило в жизни?

1. Осознайте, что вас угнетает:

Первым шагом к освобождению является осознание того, что именно вас тяготит. Это может быть конкретный человек, ситуация или внутренние страхи.

2. Решите отпустить:

 Решите для себя, что готовы отпустить эти негативные факторы. Это может быть нелегко, но понимание того, что это сделает вас свободнее, станет мощным стимулом.

3. Ищите положительные альтернативы:

Найдите замену тем вещам, от которых вы избавляетесь. Например, если вы уходите с ненавистной работы, найдите хобби, которое приносит радость, или начните изучать что-то новое.

4. Общайтесь с поддерживающими людьми:

Окружите себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют вас. Их положительная энергия поможет вам быстрее справиться с трудностями и отпустить негатив.

Когда вы освобождаетесь от всего, что вас угнетает, вы начинаете видеть мир по-новому. Ваше истинное "я" выходит на поверхность, и вы становитесь более творческими, счастливыми и спокойными. Вы начинаете понимать, что все ограничения и страхи были лишь в вашей голове, и теперь у вас есть силы и энергия для новых свершений.

Следуя правилу Тины Тернер об отпущении и очищении, вы сможете избавиться от ненужного груза и найти гармонию в жизни. Это простое, но мощное правило поможет вам перестать изматываться и начать жить полной жизнью, раскрывая свой истинный потенциал. Помните, что вы заслуживаете быть свободными и счастливыми, и только от вас зависит, насколько ярко будет светить ваше внутреннее "я".

231644
120
38