Опасные ошибки, которые совершают люди с высоким артериальным давлением, перечислил врач-кардиолог Алексей Кучеров.
Так, среди распространенных — высокая физическая нагрузка, ее следует избегать при таком недуге, подчеркнул специалист. Среди прочих ошибок — употребление кофе и алкоголя. Это может привести к таким серьезным последствиям, как инсульт или инфаркт, почечная и сердечная недостаточность.
Между тем, людям с повышенным давлением показана умеренная физическая нагрузка, такая как прогулки на свежем воздухе, плавание или ходьба на лыжах. В сочетании с лекарственной терапией это очень полезно для организма.
Специалист подчеркивает, что повышенное артериальное давление ни в коем случае нельзя пытаться лечить самостоятельно, это ни к чему хорошему не приведет. Необходимо обращаться за врачебной помощью, сообщает агентство "Прайм".
Евгения Маркина
Если в классе был ковид — учителям доплатят за работу Надбавки получат педагоги за работу с учениками, заболевшими коронавирусом
