Российский диетолог рассказала, какое питание может подорвать иммунитет к коронавирусу. Вещества, которые содержатся в пище, помогают сохранить высокий уровень антител к COVID-19, подчеркнула специалист.
Как заявила диетолог и иммунолог Марина Аплетаева, дефицит белка в рационе отрицательно влияет на иммунитет к коронавирусу. Медик отметила, что при недостатке белка и витаминов ухудшается иммунная защита организма.
Доктор сообщила в беседе с телеканалом "Звезда", что для поддержания иммунитета к коронавирусу необходимы витамины D и С, а также три незаменимые аминокислоты. Их источниками являются мясо, творог, яйца и рыба.
Василий Зуев
Академик сообщил, когда закончится пандемия коронавируса Пандемия не будет длиться вечно, отметил эксперт
