ВТБ завершил юридическое присоединение РНКБ
18:11
Виноградников стало больше почти на 2,5 тысячи гектаров в Крыму
17:50
Газ появился в двух селах Крыма
16:56
Как будут благоустраивать Исторический бульвар, рассказал губернатор Севастополя
15:59
О развитии Севастополя за первый квартал Путину рассказал губернатор
15:40
Крымчанин зарезал экс-тещу на глазах 4-летнего сына в Севастополе
14:48
Судьба солдата: "Кок" в танковой броне
14:45
Экскурсии для местных в Севастополе: тренд или способ влюбить в родной город?
14:20
Беларусь и Россия объединяют усилия для сохранения и защиты исторической памяти
14:00
Более 11% жителей Крыма находятся за чертой бедности
13:32
Прокуратура восстановила права семьи участников СВО в Севастополе
13:03
Гроссмейстер Карякин сыграл со спортсменами и священнослужителями в Крыму
12:19
Ярмарка-выставка "Крымский сувенир" пройдет 20 и 21 июня в Евпатории
12:10
Авиабомбу весом 250 кг обезвредили спасатели в Севастополе
12:08
За пропаганду нетрадиционной ориентации оштрафовали студента в Севастополе
11:30

Никогда не пейте эти напитки натощак, предупредил диетолог

Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем
Названы напитки, которые нельзя пить натощак pixabay.com
Названы напитки, которые нельзя пить натощак
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эксперт рассказал, какие напитки могут нанести серьезный ущерб здоровью, если употреблять их на голодный желудок.

Как рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург, всем людям натощак без ущерба для здоровья можно пить только воду. С остальными напитками все не так просто.

"При условии, что желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком. Можно пить кисломолочные напитки, но только если у вас здоровый желудок", — рассказал Михаил Гинзбург.

Эксперт предупредил, что кислая жидкость способна спровоцировать боли при попадании на слизистую оболочку желудка, а после приема пищи слизистая будет лучше защищена.

Однако даже при абсолютно здоровом желудочно-кишечном тракте нельзя употреблять до еды соки, сладкие газированные напитки, компоты, сладкий чай, алкоголь. Ведь все, что мы употребляем на голодный желудок быстро всасывается. Поэтом сладкий напиток способен быстро повысить уровень сахара в крови.

Как рассказывает радио Sputnik, употребление сока приводит к раздражению желудка, а если в него добавлен сахар, то полезность такого напитка вызывает сомнение. Тем более соки нельзя пить на голодный желудок. Как и все другие сахаросодержащие напитки: газировки, чай, компот. Нельзя пить на голодный желудок и алкоголь. Это вызывает скачок уровня сахара в крови и приводит к нарушению обмена веществ.

Наталья Васильева



222422
32
24