Почти за 629 млн рублей обустроят парк Гагарина в Симферополе
15:02
В Симферополе суд отменил оправдание по делу об убийстве кассира
14:22
Строительство противочумной станции проверила Анна Попова в Симферополе
14:02
Водные ресурсы в Севастополе под контролем - первые итоги мониторинга
13:27
Имущественные права не оформлены почти на 100 тысяч объектов в Севастополе
12:51
Меняют расписание трамваи в Евпатории
12:32
За долг по кредиту лишились гостиницы жители Ялты
11:57
Кандидаты в губернаторы Севастополя встретились с Гагаринским партактивом
11:17
Экс-адвокат похитила у клиентов 11,6 млн рублей в Севастополе
10:52
Оздоровительная кампания стартовала в "Артеке" в Крыму
10:36
Вахта Победы: 60-летие Дальзавода", посевная сои и экзамены в школах
10:10
Почему перепроектируют новые медучреждения в Севастополе
09:58
Будущих управленцев собеседуют в Севастополе
09:21
Главный книжный дом раскрывает историю Севастополя
09:05
Куратор Премии им. Арсеньева: "В Китае полюбили современных российских писателей"
04:00

Никогда не пейте эти напитки натощак, предупредил диетолог

Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем
Названы напитки, которые нельзя пить натощак pixabay.com
Названы напитки, которые нельзя пить натощак
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эксперт рассказал, какие напитки могут нанести серьезный ущерб здоровью, если употреблять их на голодный желудок.

Как рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург, всем людям натощак без ущерба для здоровья можно пить только воду. С остальными напитками все не так просто.

"При условии, что желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком. Можно пить кисломолочные напитки, но только если у вас здоровый желудок", — рассказал Михаил Гинзбург.

Эксперт предупредил, что кислая жидкость способна спровоцировать боли при попадании на слизистую оболочку желудка, а после приема пищи слизистая будет лучше защищена.

Однако даже при абсолютно здоровом желудочно-кишечном тракте нельзя употреблять до еды соки, сладкие газированные напитки, компоты, сладкий чай, алкоголь. Ведь все, что мы употребляем на голодный желудок быстро всасывается. Поэтом сладкий напиток способен быстро повысить уровень сахара в крови.

Как рассказывает радио Sputnik, употребление сока приводит к раздражению желудка, а если в него добавлен сахар, то полезность такого напитка вызывает сомнение. Тем более соки нельзя пить на голодный желудок. Как и все другие сахаросодержащие напитки: газировки, чай, компот. Нельзя пить на голодный желудок и алкоголь. Это вызывает скачок уровня сахара в крови и приводит к нарушению обмена веществ.

Наталья Васильева



222422
32
24