Врач предупредила, что резкая перемена погоды может спровоцировать проблемы со здоровьем и самочувствием. Она рассказала, как адаптироваться к смене температур.
По словам врача-терапевта Татьяны Романенко, резкая перемена погоды способна вызвать излишнюю сонливость и головокружение, снизить работоспособность. У некоторых людей в это время начинает болеть голова, учащается сердцебиение и повышается или падает давление.
"Сложнее приходится тем, у кого реакция развивается по гипертоническому типу", — говорит врач Татьяна Романенко.
Она советует гипертоникам при резкой перемене погоды много гулять, употреблять свежезаваренный чай и хорошо проветривать помещение. По словам эксперта, надо перестать пить кофе и употреблять меньше соли. Об этом пишет ФАН.
Наталья Васильева
