24 февраля. Все мы сталкиваемся с неприятным утренним отёком на лице: лицо выглядит припухшим, особенно в области глаз и щёк. Чаще всего так проявляется недосып, чрезмерное поедания соли накануне или даже просто смена погоды. Но не переживайте — есть способ быстро вернуть своему лицу свежесть, и вам не нужно тратить деньги на дорогие косметические процедуры. Обычный скребок для массажа лица — не только доступный, но и весьма эффективный инструмент.
1. Примените скребок к зоне подбородка и шеи
Первое движение — простое, но мощное скольжение скребка по линии шеи и нижней челюсти. Приложите скребок к подбородку и плавно, с лёгким давлением, проведите им от центра вниз по линии шеи, направляясь к ключицам. Повторите движение несколько раз — это поможет активизировать кровообращение в зоне шеи и уменьшить задержку жидкости в области лица.
2. Массаж по линии скул и лба
Второе движение — скользящие движения по линиям скул и лба. Начните с верхней части лба и мягко проведите скребком от середины лба к вискам, а затем проведите его от носа по линии скул в сторону ушей. Такие движения помогают уменьшить застой жидкости, а также расслабляют мышцы, которые могут быть напряжены, из-за чего лицо часто выглядит опухшим.
Почему это работает?
Этот метод помогает активировать лимфатический дренаж и стимулировать циркуляцию крови. Скребок, выполняющий роль массажера, помогает выдавить излишки жидкости, что и способствует заметному уменьшению отёков. И главное — вам не нужно тратить деньги на дорогие кремы и процедуры, достаточно регулярных и простых действий!
Советы: