2 июня 2021. Врач-диетолог назвала полезные свойства шоколада. Этот продукт помогает защититься от опасных болезней, отметила специалист.
Как заявила в интервью телеканалу "Звезда" диетолог и терапевт Анна Белоусова, какао и шоколад являются продуктами-антидепрессантами. В них содержится полезная аминокислота триптофан, подчеркнула доктор.
Триптофан является предшественником гормона радости серотонина. Чем меньше содержание этого вещества в организме, тем сильнее человек подвергается стрессам и тем легче впадает в депрессию, напомнила медик.
Врач уточнила, что данные продукты позитивно воздействуют на интимную жизнь человека. Кроме того, шоколад и какао являются хорошими антиоксидантами.
Василий Зуев