Вот что надо пить с утра! Назван самый полезный чай для завтрака

Употребление этого напитка поможет хорошо чувствовать целый день
Назван самый полезный чай на завтрак
Фото: https://pixabay.com

16 марта 2021. Медики говорят, что для хорошего самочувствия очень важны напитки, которые люди употребляют на завтрак. Они назвали чай, с которого лучше всего начать утро.

Специалисты все чаще советуют пить на завтрак травяные чаи. Они утверждают, что лучше всего с утра употреблять чай из лемонграсса. В его составе много веществ, которые обладают  противовоспалительными и противомикробными свойствами.

 Ученые провели эксперимент на мышах. Им удалось выяснить, что этот напиток способствует улучшению памяти и повышает работу мозга. Эксперты считают, что лемонграсс в будущем может входить в состав для восстановления у людей мозговой деятельности, возникший из-за травм или из-за возрастных изменений.

Как пишет Planet-today, помимо улучшения работы мозга, употребление чая из лемонграсса оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, что объясняется высоким содержанием калия. Врачи советуют пить ежедневно не меньше одной чашки этого напитка.

Наталья Васильева



Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость